2024-2025年末年始の高速道路「渋滞鬼門」：名神と中央道のノロノロ渋滞対策

避けるための対策

1. 時間をずらす
   • 名神下りや中央道上りの渋滞は午後にピークを迎えることが多いため、早朝や深夜に通過するのが効果的。
   • 特に1月2日から4日の上り線は、午前中から夜中まで渋滞が続くため、日をずらすのも有効。
2. ルートの変更を検討
   • 名神高速では新名神経由に切り替える、中央道では圏央道や東名高速を利用するなど、渋滞ポイントを迂回するルートを検討。
3. リアルタイム情報の活用
   • NEXCO東日本・中日本の公式アプリやウェブサイトで、最新の渋滞状況を確認。
   • 高速道路上の渋滞予測表示板を活用し、進路変更を即座に判断。
4. 休憩と準備
   • 渋滞を完全に避けるのは難しい場合、サービスエリア（SA）やパーキングエリア（PA）を活用して長時間の渋滞に備える。
   • 飲み物、軽食、娯楽グッズを準備して、車内でのストレスを軽減。

まとめ

名神高速や中央道の渋滞は、年末年始恒例の「鬼門」です。時間をずらす、ルート変更、リアルタイム情報の活用といった工夫で、少しでもストレスを軽減するよう心がけましょう。特に1月2日から4日は混雑がピークになるため、出発日や時間を調整することが重要です。